上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
土曜の夜
23時頃から歩き始めて
帰宅したのが午前3時だったかな
2万4000歩ほど歩きつづけていた

久々の長時間ウォーキングだったけど
ゆっくりだったから何とか家まで戻ってこれた

でも痩せてないけどね
スポンサーサイト
昨日に比べれば
部屋の掃除をしたりしていたから
動いてはいたと思うんだけど
平日に比べれば動いていなかったので
夜になって1時間ばかり歩いてきた

万歩計が電池切れで使えなくなっているけど
まぁ数千歩程度は歩いたかな
晩御飯の半分くらいは消費できただろうか・・・
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。