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結局80キログラム以上が維持されてしまっている。
今週中に80以下を維持できるようにするのを目標に設定

このバナナをどう利用したら痩せられるか
携帯電話から投稿すれば
毎度PC立ち上げて
書き込みする手間が省けるかなと
昨日今日と試しているが

よくよく考えると
職場には携帯電話を持ち込むことができないから
あんまり意味ないのかな

まぁ都合が悪い「記録」も
隠さず記録する可能性は高くなったか
バナナ
ナン(カレーに合うあれね)
オレンジジュース
・・・・・・・。

昼寝もしたけど
不意の出社をしたり買い物に行ったり
それなりにカラダを動かしたのだけど

体重増

便秘がちな体質を何とかしないとダメなのかな
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