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マイナス500グラム
(2012/04/01基準)

【ダイエット日記】
ちょっと原因が掴めない。
ここまで体重が戻るほど食べたつもりはないのだが…
マイナス1.4キログラム


【ダイエット日記】
朝飯昼飯が少なかったからか
前日比1キログラムマイナス

まっ、誤差だね

週末を除いて1日1キロ減るなら週末のリバウンドを考えても
1週間で3キロ痩せる計算が成り立ちそうだけど
そう思ったようには行かんのよねぇ

今日は間食無しでダイエット
マイナス400グラム
(2012/04/01基準)

【ダイエット日記】
確かに外出もしなかったのだけど
それほど食べたつもりもなく
この3週間、腸なんかに溜まったものを出しただけの結果に見える

腹周りに貯まった脂肪の燃焼は進んでないと言う評価を下さないとならない…

ダイエット何とかならないもんだろうか…
マイナス500グラム
(2012/04/01基準)

【ダイエット日記】
昨日からの差分でみると
1.5キログラムも増加

昨晩の中華料理がまずかったかな
ダイエットにはまったくなってない

まぁ計るだけで

簡単に減るとは思ってないがこの調子だと今月は体重維持で終わってしまいそうだ

次の手を打ってダイエットとしての成果をださないと
マイナス1.5キログラム


【ダイエット日記】
飲み会への参加がなくなったので自宅でオリジン弁当

弁当と言っても単品でチキン竜田やコロッケを買って
家に転がってたワインを飲んだ
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