上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
楽そうなダイエットはないかと探していたら
『ゴロ寝ダイエット』なるものが見つかる

文字だけだとうまく説明できないので参考ページ

1日1分程度寝たままやればよいらしい
「毎日続ける」を信条にしないダイエットページなのだけど
忙しくてほかのダイエットができない時には良いかも

本もいろいろ出ているみたいなので
Amazonで探してみるのもありかも

「ゴロ寝」ダイエットでこんなにヤセられた!―1週間でラクラク3kg、ウエスト5cmダウン! (SEISHUN SUPER BOOKS SPECIAL)下腹・脚ヤセに特に効く!「ゴロ寝」2分ダイエット 1日1分! 骨盤ゴロ寝ダイエット 更年期ダイエット 骨盤たたきダイエット―ゴロ寝で3分! (マキノ出版ムック) 骨盤キック!ダイエット (ワニ文庫)

スポンサーサイト
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する\
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://dietingring.blog134.fc2.com/tb.php/104-129415c5
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。