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先週末に体重が80キロ以下になったので気を許したというわけではないのだけど
チャーハン、餃子、もやし炒め、から揚げ、手羽先といった料理を遠慮なく食べたこの週末

水を飲むということだけは守りつつ食事制限はしなかった結果は

2キロ弱の増加

水が出きっていないのか
食べたものがまだ体内に留まっているのかそれとも・・・
1日2日で判断するのはどうかと思うが食べても太り難い体は一ヶ月ほどではできないようだ
少なくとも水を飲むだけでは
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