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ダイエットでストレスを受けたくなかったので
このところ夜も気にせず腹いっぱい食べていたが

さすがにまずいだろうと心を入れ替え
まずは豆腐で腹を膨らます

まずはカロリーを抑えて
その後量を減らす計画

いつもダイエット計画だけは立派な気がする(笑
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