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かなりご無沙汰な書き込みとなってしまった

そしてこの一月ほどほとんど体重計にも乗らず
一度、蒸し風呂のような気温のなかでフットサルをしたのが
体重減に繋がる運動らしい運動・・・。

今後も必死にダイエットとはいかないだろうから
お気軽な方法を考えながら・・・


とりあえずもう少し頻繁に体重計に乗って記録しよう。
これもできないとなると減量なんて無理としかいえないしな
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