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1万歩歩くことは達成できなかった

階段の昇り降りをしてまで歩数を稼いだのだけど・・・
なかなか通常時に1万歩達成のハードルは高いな

変わりに21時以降の食事禁止(逆ラマダン風ダイエット)

おかげで服を着ている状態の計測でも80キログラム以下
明日リバウンドがなければよいのだけど・・・
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